成都考驾照这样做能缓解紧张

经常听到成都考驾照的学员在抱怨，考试的时候太紧张了，没有把平时练车的水平发挥出来，出现了失误，导致挂科了。今天长征驾校东区分校的王庆明教练就来和大家分享几个缓解驾考紧张的方法，下面一起来看看吧。

一、成都考驾照紧张的学员很多是因为技术没有学到位，考试的时候担心自己薄弱环节出现问题。所以在平时训练中，要多巩固自己的薄弱环节，查漏补缺，只要技术学扎实了，自然也就不会紧张了。

二、要摆正自己的学车心态，要明白学车是为了学好技术，能够熟练安全的开车上路，而不仅仅只是为了拿到那一纸证书。所以要学会面对失败，不要把结果看得太过重要，就算挂科也只是说明自己的技术还有问题，自己应该感到庆幸能检测出自己的不足，大不了练习后再重新考过，如果能保持这种心态，相信心理就不会有多大的压力了。

三、考试紧张很多都是因为太重视考试结果，所以一定要拿得起放得下，不要想太多，驾考只是一个小小的考试，要敢于面对失败。

四、考前可以听听音乐放松心情，或者深呼吸活动一下四肢，转移注意力，也能缓解紧张的情绪。

五、还有的学员紧张是因为到了一个陌生的环境考试，对陌生的环境紧张。这种情况可以提前熟悉考场，把所有动作都做一遍，适应一下考场的点位和考试车辆的使用，多经过几次模拟，等到考试的时候自然就不会紧张了。

希望以上的分享能缓解大家驾考是紧张的情绪，成都考驾照就来长征驾校东区分校报名，驾校始终奉行“廉政教学、质量为先”的办学方针，优质的培训和热情的服务带给学员最好的学车体验，受到了广大学员和社会的一致好评！

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