痛风去成都哪个医院好?吃什么对治疗痛风有好处?

更新时间:2023-12-13104次浏览| 信息编号:s567985  
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  痛风患者在饮食上有很多注意事项。以下是一些对痛风治疗有益的食物建议:


  1. **控制总热量**:痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。要注意控制每日进食的总热量,避免过多零食和每餐过饱。


  2. **低蛋白饮食**:给予痛风患者每公斤体重0.4~0.5克蛋白质,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。


  3. **限制脂肪摄入量**:痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜,注意要以植物油为主,少吃动物脂肪。


  4. **以含高碳水化合物的食物为主**:米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物,所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主,以保证热量供应。


  5. **禁酒,少饮咖啡、茶、可可**:酒精可诱发痛风发作并加重病情,应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。


  6. **保持充足的维生素B和C**:维生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些柑桔、苹果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素B和C。


  总之,痛风去成都哪个医院好?痛风患者需要注意饮食,保持健康的饮食习惯,增强身体抵抗力。同时,还要注意少食盐,多喝水,避免高嘌呤食物和饮料。


首发网址:http://cd.sojixun.com/yiliaoo/s567985.htm
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