成都说谎想求助的心理咨询

成都心理咨询分支机构隶属于北京德道幸福生活心理医学研究院（简称：德福北京心理咨询）是第一个在中国（现存，2001年注册）从事心理咨询的机构；第一个在中国能彻底治愈抑郁症、强迫症的心理咨询机构；第一个在中国快速解决婚姻情感危机，追回男女朋友的咨询机构；第一个在中国能解决厌学、早恋、生育高智商宝宝的心理咨询机构；第一个在中国能让精神病康复的心理咨询机构；第一个在中国有完整的属于自己的心理学理论的心理咨询机构；第一个在中国有独特的治疗方法和手段的心理咨询机构；第一个在中国设立分支最多的心理咨询机构。
随着德福卓越品质的不断发展，德福将陆续在全国省会城市增设分支机构，为当地人民带去最好的心理咨询服务。
    什么是病理性说谎
说谎是言语与实际情况不符的一种表现，是为了满足自己的虚荣心去迎合他人而故意去隐瞒事实、隐瞒实情的行为。而病理性说谎以个人不计一切后果，明知道说谎是不对的却故意而为之的一种行为，以此来获得他人的心理支持或注意，当事人控制不了自己的行为，并为之而感到痛苦。病理性说谎并不是在短时间内突然形成的，而需要经历一定的周期。
说谎会影响人的情绪
说谎，可能从一件很小的事情开始，它具有一定的连环性，当事人可能为了证明之前所说的是真实的而去编造更大的谎言，一环扣一环，最后达到一种不可控制的局面。由此，可能引起当事人的内疚、焦虑不安、担忧等情绪，进一步会引发失眠、头晕、胸闷等躯体症状。可以肯定的是，说谎最后会引起当事人的矛盾心理，当谎言到达一定的程度之后，当事人的负罪感也会越强，甚至出现自我否定、无价值感、不接纳自己的情况，当试图去说出事实的时候，又胆怯，想逃避承担揭穿谎言后的责任，进而在矛盾的纠结当中引发焦虑抑郁的情绪。
病理性说谎还会导致当事人的低自尊，低自尊的人往往会不断地进行自我否定，相对于高自尊的人，低自尊的人往往会把自己的成功归因于外界，比如说靠运气，靠他人的帮助等等，把自己的失败和错误归因于自身，很少承认自己的付出和努力。由于病理性说谎者长期处于一个内疚与不安的状态当中，最终会导致不断地自我否定，认为很多不好的结果都是自己造成的，会不断地去关注负性方面的东西，不断地降低自己的自尊感。
病理性说谎的原因：
导致病理性说谎的心理原因有很多，主要可以归结为以下几个方面：
1. 行为的强化。病理性说谎并非具有偶然性，也就是说这是一个长期累积的过程，可能是从一个很小的谎言开始的。而在一个个谎言中，当事人的某些需求得以实现，比如能够引起他人的关注，博取他人的同情等等，当事人在这些谎言中获得了一定的心理支持，于是说谎的这个行为在一定程度上被“鼓励”，最后形成了当事人难以控制的局面。
2. 错误的认知。认知的错误可能也会导致病理性说谎，这种认知的错误主要是源于对说谎的目的认识不清。很多当事人都知道说谎这种行为是不正确，但是不能够很好地控制自己去说谎，因为自己的说谎能够掩饰真实的自己，他需要通过谎言来伪装自己是很优秀、很强大的。相反，一旦承认出自己的谎言，当事人就必须要承认自己的自卑、自己的虚荣，这对于一个病理性的说谎者来说是不能够接受的。
3. 过分的虚荣心所致。虚荣心是基于自卑建立起来的，表现为特别好面子，也很在意别人对自己的看法，在正常的情况下，很多人都会存在这种心理。但是一旦将这种虚荣心扩大化，就可能通过当事人的说谎行为来为这种虚荣心服务，而虚荣心得以满足与说谎行为会形成一种相互促进的局面。
4. 自尊关系建立得不恰当。当事人将自己的自尊关系建立在别人的承认、肯定、赞美之上。因为说谎，可以满足他人的期望，由于自尊关系建立在他人的评价体系之上，所以当达不到自己认为的别人对自己的期望之上时，就会利用说谎来满足这种所谓的期望。
除此之外，导致病理性说谎的具体原因还有通过说谎来保护自己免受伤害，逃避一些痛苦的回忆或者现实生活，为了伪装自己的懦弱或卑微等等，这些都有可能导致病理性说谎的发生。
经典案例：
案例一：
求助者小王走进了咨询室，这位26岁的有为青年，虽然他是一位成功的创业者，目前拥有一个价值百万的奶茶专营店，但是他却饱受着病理性说谎的困扰，打从记事到现在，他的生活不断地充斥着谎言。
在很小的时候，小王就自认为自己不受家里人的重视和待见，自己和家里人的关系也不是特别好，母亲说自己长得很丑，于是为了引起家人的注意以及得到他们的肯定，就开始在家人面前吹牛，觉得很厉害；在学校里面为了避免不受他人的欺负，就说谎自己有一个很厉害的表哥；在大学里为了向同学们炫耀自己，就说谎说自己赚了很多钱；为了追到女朋友，也在她面前说自己很厉害，很有能力；现在自己负债，将房子卖出也在父母面前说谎，说这个房子还是自己的……这种行为虽然短暂性的带给他快乐，但是带给他更多的是煎熬，因为有些谎言总会被戳破，那种担心谎言被揭穿的焦虑感与谎言被揭穿后的羞辱感都使他痛苦万分。
小王从大学开始就意识到自己需要进行心理咨询来改变自己的这种行为，但是由于生活所迫还是没能走进咨询室的大门。最近6个月，他觉得自己毫无价值，觉得生活没有意义，意志活动有一定的减退，饮食不规律，入睡困难，有学习拳击的暴力倾向，内心痛苦，出现性瘾，甚至出现了自杀或者杀害他人的想法（不敢付诸于实际）。半个月之前，外婆在家自杀，这件事使小王恐惧不已。外婆和舅舅一起居住，舅舅总是会说一些谎言，但是得不到外婆的支持，所以舅舅就会在行为和语言上虐待外婆，导致外婆悲惨的结局。小王觉得自己很像舅舅，害怕自己有一天也会那样对待自己的父母，于是想尝试着去承认自己的谎言，但是自己很担忧，担心父母不能接受一些事实，自己无法承担承认谎言后的后果。
小王也明白自己说谎是不正确的行为，但是自己没有办法去控制。首先是因为自己长期处于这样一种状态并在其中获益；其次是因为自己没有意识到自己更深层次的问题，比如自己的自尊关系建立得不恰当；再次，自己不承认说谎行为是一种伪装，将回避自卑自动地内化到说谎中，谎言里的自己能够让自己感到安全，因此无法去接纳真正的自己。
其实，每个人的成长都有或多或少的缺陷和不足，也就是说每一个个体的成长都会面对自卑，一些人会无能为力地陷入到自卑的情结当中，而一些人会试图去克服这种自卑感，通过克服自卑去寻求补偿，去不断地追求更卓越的自己。像小王这样的病理性说谎者往往会选择第一种方式，在陷入这种自卑情结后，无能为力，于是试图通过说谎去满足自己的心理需求，以此来补偿自卑感。在得到一定的益处之后，说谎就变得理所当然了。一个谎言需要数个谎言去证明它的真实性，正因为如此，小王总认为自己的生活中充满了谎言。
面对这样一个需要帮助的男青年，北京德道幸福生活心理医学研究院的咨询师帮助小王仔细分析了他目前的状况和存在的问题，并在他的接受范围内制定了详细的计划和方案，在咨询师的帮助下，小王也逐步意识到了自己的问题，也开始尝试做一些转变，小王渐渐地好了起来。现在小王已经跟父母坦白了自己过去的一些谎言，最终也得到了父母的原谅，小王身上的重担卸下，情绪好转，睡眠和饮食规律，连家庭氛围都呈现出前所未有的幸福。
案例二：
默默是一名读小学三年级的小男孩，平时好动，喜欢跟同学打闹，父母觉得这是孩子的天性，没有当回事，但是最近老师把他们叫去学校，告诉他们发现孩子最近总是会说谎，父母回到家之后仔细观察了一段时间，也发现了默默说谎的习惯，经常哄骗父母说作业已经做完了，老师今天考赞他了，同学们给了他很多好吃和玩具等等。父母意识到了问题的严重性，于是找孩子谈话，可是这些大道理孩子根本听不进去，也毫无作用；爸爸忍不住动手打默默，可是孩子说谎的行为也只是好转一两天就会又犯。到底该如何教育孩子，让孩子改掉说谎的问题，变成了默默父母的心病，在经人介绍之下，默默的父母找到了北京德道幸福生活心理医学研究院，希望寻找专业的心理咨询师帮孩子克服这一问题。
经过德道幸福心理咨询师的深入了解和研究后发现，默默说谎的行为已经持续了半年左右，默默之前与同学们的关系一直不是很好，他有一次发现有个同学说自己家里有个很值钱的东西，同学们都投去了羡慕的眼光，并且很开心的跟那个同学玩。于是他为了使同学们跟他一起玩，就撒谎说自己家里有钱有势，这一招果然管用，很多小朋友都来跟他一起玩耍了。回到家之后爸妈总是教育他要做个好孩子，于是他为了将自己塑造成一个好孩子，明明写不完作业的他为了不让爸爸妈妈失望而谎称自己已经写完了，从而得到父母的夸奖。在得到了甜头之后，默默说谎的行为就不断地被强化，这已导致默默现在为了得到自己想要的结果，谎话张口就来。默默其实是一个自尊心很强的孩子，他希望自己能够得到周围人的夸奖和喜欢，但是却选择了错误的方式。在咨询师的细心温柔的引导下，默默慢慢地意识到了自己之前错误的行为会给自己带来的不良后果，并且咨询师还交给默默很多其他的方法增进了他与同学的关系，现在默默变成了真正的好孩子。说谎的行为没有再次发生过。

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联系我的时候请说是在搜即讯信息网上看到的，谢谢。