该怎么倾听心理咨询

更新时间:2018-06-0612次浏览| 信息编号:z100525  
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成都心理咨询分支机构隶属于北京德道幸福生活心理医学研究院(简称:德福北京心理咨询)是第一个在中国(现存,2001年注册)从事心理咨询的机构;第一个在中国能彻底治愈抑郁症、强迫症的心理咨询机构;第一个在中国快速解决婚姻情感危机,追回男女朋友的咨询机构;第一个在中国能解决厌学、早恋、生育高智商宝宝的心理咨询机构;第一个在中国能让精神病康复的心理咨询机构;第一个在中国有完整的属于自己的心理学理论的心理咨询机构;第一个在中国有独特的治疗方法和手段的心理咨询机构;第一个在中国设立分支最多的心理咨询机构。
随着德福卓越品质的不断发展,德福将陆续在全国省会城市增设分支机构,为当地人民带去最好的心理咨询服务
说道hello kitty,估计是无人不知,无人不晓,自1976年凯蒂猫形象诞生以来,这个头戴蝴蝶结的萌物轻而易举的就俘获了人心,尤其是女性。
    直到如今,不少人还是喜欢她到不可自拔的地步。前阵子参加综艺真人秀的当红女明星,林心如就曾经表示自己是个不折不扣的hello kitty迷。人们喜欢hello kitty的原因实在太多了,像可爱、萌、比例完美、流行等等,但是林心如说的一点确实让我印象深刻。她说她喜欢hello kitty的可爱、童真,最重要的是hello kitty没有嘴巴,这样就可以做一个很好的倾听者,却不会泄露你的秘密。
    开始听到这个说法的时候只是觉得新奇,后来仔细想了想,是呀,在这个浮躁的社会中生活,已经沦落到对着一个卡通形象说心理话了,何其悲哀。如今的人们好像陷入了两个极端,要么就是孤独,要么就是喧哗。想一想,平时工作的时候是孤独的,单独在家时是孤独的,一个人在哪都是孤独的。然后人们就想,那就凑在一起吧,然后多个人聚会的场景奇迹般的变成喧哗,吵闹。就算是夫妻之间、家庭之中,也已经有多久没有好好地坐下来,安静的说会儿话了。是人们已经不再需要倾诉和倾听了吗,当然不是,人们只是没有找到倾听者,然后倾诉者也就消失了。
    有倾听才有倾诉。我们常常看到电影中病人对着心理咨询师倾诉,然后咨询师给一些关键的指导。大家可能觉得是影视效果,其实现实生活中也是如此,走进咨询室,滔滔不绝说话的咨客实在太多了,不少咨客一次咨询就要几个小时甚至更长时间。有些人可能说这些人是傻子,花钱做咨询,结果就自己说话了,不值。但是咨客的反映却是相反的,他们认为这样的咨询很是值得,因为他们已经很久没有这样尽情的说话,尽情的表达自己了。他们觉得在咨询室中他们展现了自己,发泄了自己,得到了认真的倾听,得到了全方位的关注,经过这种诉说,好像心里的垃圾都倒出来了,然后整个人都轻松愉快了。还有人说为什么一定要花钱找咨询师,找个朋友或者家人不就可以了吗。但是,这些人就是缺少这样能够倾听、理解他们的家人和朋友的能力。现在有多少人家庭聚餐手机不离手,有多少人朋友聚会除了发照片就是网络聊天,仿佛天涯成了咫尺,而咫尺却成了天涯。
    不要让这样扭曲的生活方式影响到你,不要让自己,让你身边的人也不得不走进咨询室。做一个良好的倾听者,倾听别人,也倾听自己。当你是别人的倾听者时,要倾尽全部的注意力去听,敞开心聆听。另外还要有耐心,倾听是一种尊重和关怀,如果你心不在焉,或者表现出不耐烦,那还不如不要听,因为这会伤害那个对你倾诉的人。倾听别人的失意,倾听别人的成功。失意时你陪伴对方走过孤独,成功时你可以和对方分享快乐。
    倾听别人,你会发现你能从中成长,找个机会,关上电脑、电视、手机,听听来自朋友内心的声音。但是不要忘了也要倾听自己,再忙,也要定时倾听自己内心深处来自灵魂的声音。
    德福心理咨询温馨提示:做一个像hello kitty一样的耐心的倾听者,倾听他人,也倾听自己。当然如果有解决不了的问题时,不要逞强,可以向专业的心理咨询师请求帮助。

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